Surat Al-Baqoroh ayat 284-286 irama JIHARKAH

Diagnosa

Diagnosa telapak tangan

sembelit :
- garis ruas jari pada punggung tengah berwarna gelap.
- Terdapat bayangan kehitaman secara keseluruhan di telapak tangan.
- Jika jari telunjuk dan jari tengah direntangkan terasa sakit.
- Ibu jari dan telunjuk bengkok (masalah pada usus besar).

angin :
- terdapat bintik-bintik putih di telapak tangan berwarna merah atau sebaliknya.

stress :
- terdapat urat-urat biru/hitam pada pergelangan tangan, telapak dan betis kaki.

jantung :
- jari kelingking dan tengah bengkok
- telapak tangan berkeringat, sesak nafas / stress
- kuku bergelombang

kolesterol :
- Ruasujung jari merah/lebih gelap dari ruas sebelumnya
- Telapak tangan merah, terlihat bengkok & terdapat urat-urat biru.

sinusitis :
- Terdapat urat biru/hitam pada telapak tangan bagian bawah jempo.
- Ibu jari bagian atas kempot.

hormon tak balance :
- Telapak tangan pucat merah, terdapat urat biru sangat mencolok.
- Telapak licin / kesat dan kulit telapak tangan kering.
- Terdapat bulan sabit terbalik pada semua kuku.
- Jari kelingking kempot (kurangnya kemampuan seks)
- Ibu jari bengkok kesuburannya rendah.

rahim :
- Jari kelingking meruncing
- Jari kelingking bengkok bagian atas saja (rahim jatuh).

ginjal :
- Ruas pertama jari telunjuk berkerut, keriput ( kurang air, sering menahan air kencing ).
- Ruas pertama seluruh jari terlihat buncit.
- Terasa sakit di ibu jari, telunjuk dan jari tengah.
- Mata kaki bengkak
- Ruas ujung jari bengkok ke dalam (gangguan asam urat juga)

daya tahan tubuh :
- Ujung jari manis bengkok (DTT Lemah & ada masalah pada usus 12 jari / usus kecil).
- Telapak tangan hitam (DTT lemah)
- Telapak tangan cekung (DTT lemah dan gangguan saraf dalaman) jika diiringi sakit pundak/belikat maka ada kaitan dengan rahim. Jika pria ada kaitannya dengan hayat.

lain-lain :
- Kuku bergelombang, telapak tangan keras /terdapat benjolan (keracunan)
- Telapak tangan pucat, banyak bintik-bintik putih & urat biru tersebar merata, jika kuku ditekan       sampai putih butuh beberapa saat untuk kembali normal (anemia / darah rendah)
- Adanya garis tepi diperut ibu jari, terlihat bergetar, warna biru/hijau (maag)
- Semakin gelap punggung jari di bawah kuku semakin tinggi kadar gula.
- Kuku berwarna kemerah-merahan (mudah bingung)
- Kuku bergelombang (kelainan pada hati)
- Kuku bergaris (kelainan pada ginjal)

Soccer

A. Latar Belakang
Sepakbola adalah suatu permainan beregu yang dimainkan masing-masing regunya terdiri dari sebelas orang pemain termasuk seorang penjaga gawang. Sepakbola adalah permainan yang sangat populer, karena permainan sepakbola sering dilakukan oleh anak-anak, orang dewasa maupun orang tua.
Saat ini perkembangan permainan sepakbola sangat pesat sekali, hal ini ditandai dengan banyaknya sekolah-sekolah sepakbola (SSB) yang didirikan. Tujuan dari permainan sepakbola adalah masing-masing regu atau kesebelasan yaitu berusaha menguasai bola, memasukan bola ke dalam gawang lawan sebanyak mungkin, dan berusaha mematahkan serangan lawan untuk melindungi atau menjaga gawangnya agar tidak kemasukan bola. Permainan sepakbola merupakan permainan beregu yang memerlukan dasar kerjasama antar sesama anggota regu, sebagai salah satu ciri khas dari permainan sepakbola.
Untuk bisa bermainan sepakbola dengan baik dan benar para pemain menguasai teknik-teknik dasar sepakbola. Untuk bermain bola dengan baik pemain dibekali dengan teknik dasar yang baik, pemain yang memiliki teknik dasar yang baik pemain tersebut cenderung dapat bermain sepakbola dengan baik pula.
Teknik-teknik dasar dalam permainan sepakbola ada beberapa macam, seperti stop ball (menghentikan bola), shooting (menendang bola ke gawang), passing (mengumpan), heading (menyundul bola), dan dribbling (menggiring bola).
Khusus dalam teknik dribbling (menggiring bola) pemain harus menguasai teknik tersebut dengan baik, karena teknik dribbling sangat berpengaruh terhadap permainan para pemain sepakbola. Teknik dribbling (menggiring bola) terbagi menjadi tiga macam :
1. Teknik dribbling dengan kura-kura bagian dalam.
2. Teknik dribbling dengan kura-kura penuh (punggung kaki).
3. Teknik dribbling dengan kura-kura bagian luar.
Disamping itu, kecepatan dalam dribbling (menggiring bola) sangat dibutuhkan untuk menunjang penguasaan teknik tersebut. Kecepatan adalah kemampuan untuk melakukan gerakan-gerakan yang sejenis secara berurut-urut dalam waktu yang sesingkat-singkatnya atau kemampuan untuk menempuh suatu jarak dalam waktu yang sesingkat-singkatnya.

B. Rumusan Masalah
Masalah yang akan dibahas dalam makalah ini penulis rumuskan sebagai berikut :
1. Bagaimana sejarah permainan sepakbola ?
2. Apa saja teknik dasar permainan sepakbola ?
3. Apa yang dimaksud dribbling ?
4. Bagaimana kelebihan dan kekurangan dribbling ?

C. Tujuan Penulisan
Tujuan penulisan makalah ini antara lain untuk menambah wawasan, pengetahuan, dan pengalaman penulis mengenai masalah yang dibahas dalam makalah ini. Disamping itu, tujuan penulisan ini adalah untuk memenuhi salah satu tugas mata kuliah Telaah Artikel.

D. Teknik Dasar Permainan Sepakbola
Pada dasarnya permainan sepakbola merupakan suatu usaha untuk menguasai bola dan untuk merebutnya kembali bila sedang dikuasai oleh lawan. Oleh karena itu, untuk dapat bermain sepakbola harus menguasai teknik-teknik dasar sepakbola yang baik.
Untuk dapat menghasilkan permainan sepakbola yang optimal, maka seorang pemain harus dapat menguasai teknik-teknik dalam permainan. Teknik dasar bermain sepakbola adalah merupakan kemampuan untuk melakukan gerakan-gerakan atau mengerjakan sesuatu yang terlepas sama sekali dari permainan sepakbola.
Adapun mengenai teknik dasar sepakbola dapat penulis jelaskan sebagai berikut :
1. Teknik tanpa bola, yaitu semua gerakan-gerakan tanpa bola terdiri dari :
a. Lari cepat dan mengubah arah.
b. Melompat dan meloncat.
c. Gerak tipu tanpa bola yaitu gerak tipu dengan badan.
d. Gerakan-gerakan khusus untuk penjaga gawang.
2. Teknik dengan bola, yaitu semua gerakan-gerakan dengan bola, terdiri dari :
a. Mengenal bola
b. Menendang bola (shooting)
c. Menerima bola : menghentikan bola dan mengontrol bola
d. Menggiring bola (dribbling)
e. Menyundul bola (heading)
f. Melempar bola (throwing)
g. Gerak tipu dengan bola
h. Merampas atau merebut bola.
i. Teknik-teknik khusus penjaga gawang.
Dalam penulisan makalah ini penulis mengambil salah satu teknik dasar sepakbola yaitu teknik menggiring bola (dribbling), karena teknik ini dapat dilakukan dengan berbagai variasi dalam melakukannya, antara lain menggiring bola menggunakan kaki bagian luar, bagian dalam, dan punggung kaki.

E. Teknik Menggiring Bola (Dribbling)
Sepakbola modern dilakukan dengan keterampilan lari dan operan bola dengan gerakan-gerakan yang sederhana disertai dengan kecepatan dan ketepatan. Aktivitas dalam permainan sepakbola tersebut dikenal dengan nama dribbling (menggiring bola). Menggiring bola diartikan dengan gerakan lari menggunakan kaki mendorong bola agar bergulir terus menerus di atas tanah. Menggiring bola hanya dilakukan pada saat-saat yang menguntungkan saja, yaitu bebas dari lawan.
Pada dasarnya menggiring bola adalah menendang terputus-putus atau pelan-pelan, oleh karena itu bagian kaki yang dipergunakan dalam menggiring bola sama dengan bagian kaki yang dipergunakan untuk menendang bola. Tujuan menggiring bola antara lain untuk mendekati jarak ke sasaran, melewati lawan, dan menghambat permainan.
Menggiring bola (dribbling) memiliki beberapa kegunaan yaitu sebagai berikut :
1. Untuk melewati lawan
2. Untuk mencari kesempatan memberikan bola umpan kepada teman dengan tepat.
3. Untuk menahan bola tetap dalam penguasaan, menyelamatkan bola apabila tidak terdapat kemungkinan atau kesempatan untuk dengan segera memberikan operan kepada teman.
Untuk bisa menggiring bola dengan baik harus terlebih dahulu bisa menendang dan mengontrol bola dengan baik. Dengan kata lain, seorang pemain tidak akan bisa menggiring bola dengan baik apabila belum bisa menendang dan mengontrol bola dengan baik.

F. Kelebihan dan Kurangan Teknik Menggiring Bola (Dribbling)
Tidak setiap teknik dasar dalam permainan sepakbola akan selalu berhasil dilakukan dalam setiap pelaksanaan pertandingan. Akan tetapi, teknik-teknik dasar tersebut dipengaruhi oleh berbagai hal dan tentunya memiliki kelebihan dan kekurangan. Tidak terkecuali pada teknik dasar menggiring bola (dribbling).
Berikut ini dapat penulis jelaskan mengenai kelebihan dan kekurangan teknik menggiring bola (dribbling) :
1. Kelebihan dribbling menggunakan kaki bagian luar yaitu bila menggunakan kaki kanan dapat mengecoh ke sebelah kiri lawan atau sebaliknya. Sedangkan kelemahannya adalah tidak bisa mengecoh lawan ke sebelah kanan bila menggunakan kaki kanan, begitupula sebaliknya.
2. Kelebihan dribbling menggunakan kaki bagian dalam adalah dapat mengecoh lawan ke sebelah kanan lawan apabila menggunakan kaki kanan atau sebaliknya. Sedangkan kelemahannya adalah tidak bisa mengecoh lawan ke sebelah kiri bila menggunakan kaki kanan, begitupula sebaliknya.
3. Kelebihan dribbling menggunakan bagian punggung kaki adalah dapat menggiring bola dengan arah lurus apabila tidak ada lawan yang menghalangi. Sedangkan kelemahannya adalah kurang efektif untuk mengecoh lawan ke sebelah kiri atau sebelah kanan.

Photoshop ( TIPS )

Cara mudah membuat efek bayangan dengan Photoshop

Saat ini masih cukup trend untuk membuat logo atau gambar dengan memberikan bayangan dibawahnya, seolah-olah objek tersebut berada diatas kaca. Ada berbagai cara membuat efek tersebut dengan Photoshop, berikut cara mudah membuat efek bayangan dengan teknik “Masking”.

Dengan teknik masking, untuk membuat efek bayangan hanya diperlukan beberapa langkah saja. Agar lebih mudah, sebagai contoh akan dibuat bayangan untuk text. Ada beberapa istilah yang nantinya perlu dipahami, misalnya Layer dan Tools.

1. Buat layer baru dengan cara klik menu File > New… setelah tampil window New, bagian Preset sizes pilih ukuran yang lumayan besar, misalnya 800×600. Opsi yang lain biarkan saja, kemudian klik OK, maka akan ditampilkan layer baru.
2. Buat Text dengan memilih icon T (Horizontal Text Tool), tools disebelah kiri, kemudian klik di layer baru tersebut dan tulis misalnya “PHOTOSHOP” dengan ukuran text “72 pt”, pilih font yang agak tebal, misalnya “Arial Black” (pengaturan font bagian atas/toolbar). Biarkan warnanya tetap hitam.
   
3. Copy text tersebut dengan memilih menu Layer > Duplicate Layer.. ketika muncul window konfirmasi duplicate layer, klik OK (atau tarik layer PHOTOSHOP tersebut ke icon “Create a new layer”). Text ini akan dijadikan bayangannya.
   
4. Pilih Duplicate layer ( klik “Photoshop copy” di bagian layer ) tersebut dan Pilih Menu Edit > Transform > Flip Vertikal. Kemudian geser text yang sudah dibalik tersebut dibawah text Aslinya.
   
5. Dibagian Layer, Pilih text bayangan tersebut, kemudian klik icon dibawahnya “Add layer mask”
6. Klik “Gradient Tool” kemudian bagian warnanya pilih Foreground to Transparent.
   
   Setelah itu drag (isikan) saja di bayangan text dari bawah ke atas. Jika terbalik maka ubah dari atas ke bawah. Ulangi jika hasilnya masih kurang bagus.
   
   hasilnya seperti berikut :
   

Dari cara diatas akan dihasilkan text dengan bayangan dibawahnya. Agar hasilnya lebih menarik, maka text Photoshop yang diatas akan dibuat efek “candy” dengan langkah mudah berikut (melanjutkan langkah sebelumnya).

1. Buat layer baru, posisikan berada diatas text “PHOTOSHOP”. Pastikan layernya transparant
2. Klik layer baru tersebut dan pilih “Selection tool”, “Elliptical Marquee Tool”. Buat Seleksi Elips yang membagi text phhotoshop menjadi 2 bagian.
   
3. Klik Gradient Tools, dan pastikan warna Putih berada diatas hitam (Foreground to Background). Pilih gradient “Foreground to Transparent”. Kemudian drag di bagian elips yang telah kita buah, coba sampai dihasilkan efek yang terbaik
   
   Hasil Akhir :
   

Bagi yang baru mulai belajar photoshop, mungkin akan berkata wah kok rumit, kok susah dan sebagainya. Silahkan dicoba dulu, nanti jika sudah terbiasa mungkin akan berubah pikiran, karena ternyata mudah dan cepat. Teknik diatas bisa dimodifikasi dan disesuaikan sesuai dengan selera dan obyek yang digunakan.

Flashing HP

Mereset HP Nokia

Untuk NOKIA 6600
Jika Hp Nokia anda mengalami maslaah seperti gallery tidak bisa dibuka, kamera tidak berfungsi, bluetooth tidak jalan, lelet bin lamban, kemungkinan hp anda kena virus commwarior atau faktor lainnya. Biar normal lagi, ikuti langkah-langkah berikut

Langkah 1 : SOFT RESETTING NOKIA 6600
Soft reset akanmengembalikan semua setingan hp ke konfigurasi bawaan pabriknya. Aplikasi-aplikasi tidak akan dihapus!
Sebelumnya backup dulu phonebook, calendar, dan lain-lain. kemudian ketik *#7780#

biasanya akan keluar “Restore all phone settings-phone’ll restart….”

kemudian masukkan security code. MAsukkan kode rahasia hp anda yang kalo belum dirubah 12345 kemudian hp akan restart. Setingan akan kembali seperti saat pertama anda beli dulu. aplikasi bawaan tidak akan dihapus.

Langkah 2 : HARD RESETTING dengan CODE

Hard reset ini seperti memformat memory stick. Memory hp akan diformat. semua yang diinstal selain aplikasi default akan dihapus.
masukkan kode berikut:
*#7370#
langkah berikutnya sama kayak di atas.

Catatan Penting:
perlu diingat bahwa Batere HP harus full. Kalo di tengah jalan batere habis bisa-bisa hp tidak bisa digunakan lagi!

FLASHING
langkah ke :’FLASHING 6600′ : Cara Lain memformat hp anda
jika langkah-langkah di atas tidak berhasil, jangan sedih dulu masih ada jurus paungkas berikut. Jika masalah hpnya juga termasuk blank screen, tidak bisa boot, tidak bisa instal aplikasi, tidak bisa menghapus data di C, langkah berikut adalah jurus pamungkasnya. Tapi ingat, sebelum menerapkan lngkah ini, coba dulu dua langkah di atas.

1. Pastikan bater penuh! minilal tiga perempatnya masih ada.

2. Backup dulu data-data penting

3. Matikan Hp-nya.

4. Tekan dan tahan tiga tombol ini -Tombol panggil warna hijau,-tombol bitang(*)-tombol angka tiga (3)

Lalu tekan tombol power on/off.

jangan dilepas sampai layar “formating” muncul

5. Tunggu beberapa menit sampai proses selesai.

Catatan: semua kerusakan gak tanggung ya…:)